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鶏肉のおろしぽん酢と最近の息子

JUGEMテーマ:今日の晩ご飯


〜遊びに来ていただきありがとうございます〜
簡単に作れる献立と育児記録を中心に綴っています。
cafeに来た気分でごゆっくりしていってください。




こんばんはーヾ(o´∀`o)ノ 

今日から9月!!長い夏も終わりに向かってだいぶ涼しくなってきた〜。

毎日雨が降ったりやんだり変な天気で、

今日も夕方にバケツをひっくり返したような雨!

最近のゲリラ豪雨はものすごい降るからちょっと心配になる。

スッキリ晴れてほしいなぁ〜。



さて、いつかの献立です♪

*鶏肉のおろしぽん酢
*切り干大根
*いかのお造り
*お味噌汁(大根、人参、薄揚げ)

さっぱり、あっさりな献立。

頂き物のいかのお造りが甘くて美味しかったー(๑´ڡ`๑)





メインは鶏肉のおろしぽん酢。

カラッと揚げ焼きにした鶏もも肉を、

大根おろし、刻みねぎ、ぽん酢でいただきました!

さっぱり美味しかった〜ヽ(≧∀≦)ノ

ボリュームたっぷりでお腹もいっぱい!!

少ない油で揚げ焼きにするから、普段の揚げ物よりも低カロリー。

焼き色が付くまで動かさないようにするとカラッと揚がります♪






副菜は切り干大根。

具材は定番の薄揚げと人参です。

シンプルで美味しい〜(人´∀`)

切り干大根には栄養が豊富なので、授乳中のママや妊婦さんにオススメです!

和食の副菜にもいいし、お弁当のおかずにも使えるので

作り置きしておくと便利ですねー(*ゝω・*) 




8月で7ヶ月になった息子くん。

最近はずりばいで自由自在、目標を見つけたら目を輝かせて突進していきます。

ハイハイの準備もしてるようで、腰を高くあげて一歩二歩と

足が出てきたところです。

お座りももう少しで完成系。身体がしっかりしてきました!

大きな声も出るようになったし、表情も豊かになってきて

だんだん赤ちゃんが抜けていってる気がします。

嬉しいようなさみしいような・・・(*´∇`*)

目は離せないけど、一人遊びの時間も増えてきました。

9月もまた色んな成長を見せてくれるんやろなぁー。

楽しみ♪楽しみ♪

では、今夜のおうちごはんにたくさんの笑顔とhappyが溢れますように♪



**最後まで読んでいただきありがとうございました**

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**ayu** | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:お肉料理
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