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鯛のソテーの献立と生後150日

JUGEMテーマ:今日の晩ご飯


〜遊びに来ていただきありがとうございます〜
簡単に作れるおうちごはんの献立と育児記録を中心に綴っています。
cafeに来た気分でごゆっくりしていってください。




こんにちはーヾ(o´∀`o)ノ 

今日は朝からスッキリいいお天気です!

休日に晴れるとテンション上がる〜〜〜♪

洗濯物も今日明日がチャンスですね(*・∀-)b

天気もいいので、午後からはお友達の家に遊びに行ってきます!



さて、昨晩の献立でーす♪

*鯛のソテー
*付け合わせサラダ
*えのきと小松菜のナムル
*冷奴
*お味噌汁


魚がメインの献立(*ゝω・*)

野菜もたくさん食べて、栄養もバッチリ!!





鯛のソテー。

大きな切り身がスーパーで安売りになってたからゲット(*・∀-)b

軽く塩こしょうを振って、オリーブオイルでソテーしました。

鯛はあっさりフワフワやから特別手を加えなくても、

めっちゃ美味しい!!

ちょっとぽん酢をつけて食べるのも好きーヽ(≧∀≦)ノ



付け合わせサラダはレタス、エンドウ豆、トマト。

友達からわけてもらった野菜やけど味が濃くて美味しかった!!

エンドウ豆はサッと茹でて添えるだけで見栄えもよくなるし、

美味しいからオススメ+゚。*(*´∀`*)*。゚+ 





えのきと小松菜のナムル。

簡単副菜のナムル。冷やして食べると美味しい!!

色んな食材でナムル作るけど、小松菜が一番すき(๑´ڡ`๑)

食感もいいし、ほど良い苦みも美味しい!

もう一品に困ったときに、ナムルはオススメですよ〜(・∀・)




息子さん、昨日で生後150日になりました。

まだ150日しか経ってないのに産まれた日の事がだいぶ前に感じる。

産まれたての頃の写真を見返して、こんなに小さかったんやなーって

これまでの成長に少し感動しました。

色んなことができるようになって、大きな声も出せるようになって、

キャッキャ笑うようにもなって・・・。

数え出したらきりがないくらい成長したなー。

この先も色んな変化を見逃さないように、

私も息子と共に楽しみながら成長を見届けたいですヽ(≧∀≦)ノ

では、今夜のおうちごはんにたくさんの笑顔とhappyが溢れますように♪



**最後まで読んでいただきありがとうございました**

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