スポンサードリンク
Home >> お魚料理 >> ぶり塩焼きの献立

ぶり塩焼きの献立

JUGEMテーマ:今日の晩ご飯


〜遊びに来ていただきありがとうございます〜
簡単に作れるおうちごはんの献立と育児記録を中心に綴っています。
cafeに来た気分でごゆっくりしていってください。




こんばんはーヾ(o´∀`o)ノ 

今日は久しぶりに良いお天気でしたねー♪

寒くなったり雨降ったりなかなかお出掛け出来ない日が

続いたけど、今日は暖かかったー!!

息子はこんな日に限ってぐっすり眠っていたので、

一人でササーっとお買い物だけ済ませてきました(´ー`A;)

早く一緒にお散歩行きたいなぁ〜!



さて、いつかの献立です♪

*ぶりの塩焼き
*ポテトサラダ
*小松菜の塩ひじきナムル
*お味噌汁(薄揚げ・えのき・白菜)

この日もお魚定食でーす!

メインがお魚の日、副菜は根菜や煮物でお腹が張るものにします(^^)





ぶりの塩焼き。

シンプルにお塩をまぶしてフライパンで焼きました。

ぽん酢でさっぱりいただきましたよ〜(*・∀-)b

身がしっかりしてて美味しかったー♪

付け合わせにした白ねぎもトロトロ〜(*^_^*)

そろそろぶりの旬が終わりそうで寂しいけど、

今年はいっぱい色んな食べ方が出来たなぁー!!




副菜はポテトサラダ。

我が家のポテサラはじゃがいも、角切りきゅうり、炙ったベーコン、茹で卵入り♪

この組み合わせが最高に美味しい(๑´ڡ`๑)

炙ったベーコンからコクが出て、きゅうりの歯ごたえが楽しい♪

マヨネーズは少量で、食べるときに少しだけ醤油を垂らすとまた美味しい!!

おかずポテサラです。





もう一品は小松菜と塩ひじきのナムル。

これはめちゃくちゃ簡単〜♪

茹でた小松菜に塩ひじきとごま油を加えて混ぜ合わせるだけ!!

塩ひじきは塩昆布で代用できまーす(ノ´▽`)ノ

副菜はもちろん、お弁当のおかずにもオススメですよ〜!

小松菜にはビタミンやカルシウムが豊富なので、

妊婦さんや授乳中のママにもオススメ♪

妊婦さんは塩分を摂り過ぎないよう塩ひじきは少なめで(*・∀-)b




息子くん、昨日初めておもちゃを掴みました!!

右手発見から両手が出会い、おもちゃを掴む。

偶然かもしれんけど昨日突然ヽ(≧∀≦)ノ

出来る事や成長ってある日突然やってくるもんなんやなぁー。

親はカメラに収めるのに必死!笑

日に日に色んなことができるようになってきて母さん嬉しい♪

そろそろ首も座りそうやし、また違う一面も見れそうやなぁ(^^)

あと8日で100日!!ほんと早い!!

簡単にお食い初めしようか考え中です。

では、今夜のおうちごはんにたくさんの笑顔とhappyが溢れますように♪



**最後まで読んでいただきありがとうございました**

ブログランキングに参加しています。

応援の1クリックを押していただけると嬉しいです!




にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ

にほんブログ村 料理ブログ 妊婦ごはん・母乳ごはんへ
**ayu** | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark | category:お魚料理
スポンサードリンク
Comment








Trackback

Category

Entry

Link

Recommend


[b.glen]毛穴の目立たない肌を手に入れる

Comment

Archives

ブログランキング

ブログランキングに参加しています♪

mytaste.jp

ブログランキング

にほんブログ村 料理ブログ おうちごはんへ
にほんブログ村


おうちごはん ブログランキングへ

とれまが人気ブログランキング

Profile

Mobile

qrcode

Feed

Others

無料ブログ作成サービス JUGEM